แสงแดด ประกอบไปด้วยรังสีต่างๆ ที่ทำร้ายผิว ไม่ว่าจะเป็น
UVA รังสีที่สามารถผ่านผิวหนังได้ลึกถึงชั้นหนังแท้ ทำลายเนื้อเยื่อคอลลาเจนและอิลาสติน ทำให้เกิดการแก่ก่อนวัยและยังเป็นสาเหตุของมะเร็งผิวหนังอีกด้วย
UVB รังสีที่สามารถผ่านได้เพียงชั้นหนังกำพร้า และชั้นตื้นๆของหนังแท้ แต่มีผลให้ร่างกายผลิตเม็ดสีเมลานินมาปกป้องผิวเพิ่มขึ้น อันเป็นสาเหตุให้สีผิวคล้ำขึ้น
อินฟราเรด รังสีความร้อน ที่ทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง แสบแดง จากการถูกแดดเผา ซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่ส่งสัญญาณกระตุ้นให้เกิดผิวคล้ำเสียได้เช่นกัน
ดังนั้น เราจึงควรปกป้องผิวด้วยผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดในทุกเช้า และอย่าลืมที่จะดูแลผิวด้วยผลิตภัณฑ์ อาฟเตอร์ซัน(After Sun) เพื่อปกป้องผิวจากการถูกทำลายด้วยรังสีความร้อน
เทคนิคในการเลือกผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวจากแสงแดด ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่าการปกป้องผิวจากแสงแดดที่เหมาะสม โดยพิจารณาจาก ค่า SPF และ PA
ค่า SPF หมายถึง ค่าที่แสดงถึงประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจากรังสี UVB ค่า SPF ที่เหมาะสมในชีวิตประจำวัน คือ SPF ประมาณ 20-30 แต่ถ้าหากต้องเผชิญแสงแดดจัดเป็นเวลานาน อาจเลือกกันแดดที่มีค่า SPF สูงขึ้น เช่น 70-99 เป็นต้น
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น