อาหารสุขภาพที่มีงานวิจัยรองรับว่า
มีคุณประโยชน์ต่อหัวใจมีหลายชนิด อาทิเช่น
ลูทีน และซีแซนทีน
ลูทีน (Lutein) และ
ซีแซนทีน (Zeaxanthin) เป็นสารอย่างหนึ่งในพืช พบได้ในผักและผลไม้ เช่น แครอท
ข้าวโพด มีงานวิจัยทางระบาดวิทยา
จำนวนมาก ในการลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต้อกระจกและจอตาเสื่อม และมีงานวิจัยระบาดวิทยา ในการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ และ อัมพาตอัมพฤกษ์
ด้วยเช่นกัน ด้วยกลไกที่น่าจะเกิดจากการลดการเกิดตะกอนในเส้นเลือด
สารสกัดจากชาเขียว (อีจีซีจี)
อีจีซีจี (EGCG) เป็นสารคาเทชิน
(Catechins) ชนิดสำคัญที่สกัดได้จากชาเขียว
มีหลายงานวิจัยที่ชี้บ่งว่า ช่วยในการลดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวกับหัวใจ ดังนี้
: ลดอุบัติการณ์ของโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายจากการขาดเลือด
: ยับยั้งการสันดาป Oxidation ของโคเลสเตอรอล
ทำให้ลดการเกิดการสะสมสร้างตะกอน ในเส้นเลือดจากโคเลสเตอรอล
ส่งผลทำให้ลดการเกิดเส้นเลือดแข็งตัวตีบตัน และลดอุบัติการณ์ของโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ
ทับทิม
ทับทิม มีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด มีหลายงานวิจัยทางการแพทย์ที่แสดงถึงว่า
ทับทิมมีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวกับหัวใจ ดังนี้
: มีงานวิจัยว่า การดื่มน้ำทับทิมสามารถลดการเกิดตะกอนของผนังเส้นเลือดแดงลงได้
ถึง 30% ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจขาดเลือด
: ทำให้เส้นเลือดที่หนาตัว
และมีไขมันสะสม มีความหนาตัวลดลง และช่วยลดไขมันสะสมลงโคเอนไซม์คิวเทน ( Coenzyme Q10 )
สรุปคุณสมบัติของ โคเอนไซม์ คิวเทน
- ลดความเสี่ยงในคนไข้ที่เป็นโรคหัวใจขาดเลือด หรือภาวะหัวใจล้มเหลวจากเลือดคั่ง
ทั้งนี้มีงานวิจัยสนับสนุนว่า
การรับประทาน โคเอนไซม์คิวเทน 120 มิลลิกรัมต่อวัน
ในกลุ่มผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจขาดเลือดจะช่วยลดอัตราการเป็นซ้ำและลดอัตรา
การเสียชีวิตได้อย่างมีนัยสำคัญ และในปริมาณสูง
ยังมีประโยชน์ในการผ่าตัดหัวใจ
โดยทำให้หัวใจทนทานต่อการขาดเลือดและฟื้นตัวได้ดีขึ้น
- มีบทบาทสำคัญในการทำลายสารอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้น
ป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์ต่างๆในร่างกาย
จึงช่วยป้องกันเรื่องหลอดเลือดหัวใจอันเกิดจากการที่ แอลดีแอลโคเลสเตอรอล ( LDL
Cholesterol ) ถูก
ออกซิไดซ์ ( Oxidized ) ด้วยอนุมูลอิสระ และสะสมในผนังหลอดเลือด
ก่อให้เกิดการอักเสบและผนังหลอดเลือดหนาตัวขึ้นกลายเป็น พล๊าค ( Plaque
) หรือตะกอนในผนังเส้นเลือด เกาะที่ผนังหลอดเลือด ส่งผลทำให้หลอดเลือดแข็ง
ไม่ยืดหยุ่นและตีบตัน นำมาซึ่งปัญหาเรื่องโรคหัวใจได้ - ช่วยลดระยะเวลาที่ปวดต่อครั้ง รวมถึงลดความถี่ในการปวดหัว ไมเกรน
 |
| แอลซีวิต พลัสเอ |
 |
| อีจีซีจี |
 |
| อีจีซีจี แมกซ์ |
 |
| น้ำทับทิบกรานาดา |
 |
| โค-คิวเทน แมกซ์์ |
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น